HENGITYKSEN FILOSOFIA
Tie hengittäviin ilmapiireihin
Petri Berndtson
Filosofian tohtori ● Hengityksen filosofi ● Hyvinvointivalmentaja ● Luennoitsija ● Kouluttaja
Hengityksen filosofia
Hengityksen filosofia on uusi filosofinen tutkimussuuntaus, jossa hengitys ymmärretään perustavanlaatuisesti filosofisena kysymyksenä. Väitöskirjatutkimukseni käsittelee hengityksen filosofiaa.
Mindfunfulness
Mindfunfulness on kehittämäni uudissana, jossa yhdistyy "mindfulness" ja "fun". Mindfunfulness-harjoituksessa yhdistyy mindfulness-meditaatio ja nauraminen leikkimielisellä tavalla.
Filosofinen terapia
Filosofisessa terapiassa (tai filosofin vastaanotolla) asiakas voi keskustella luottamuksellisesti kanssani oman elämänhaasteista, maailmankatsomuksellisista ongelmista ja perimmäisistä elämänkysymyksistä.